티스토리 뷰

카테고리 없음

글루코사민과 콘드로이친 부작용

닥터고단수 2024. 5. 27. 15:51

퇴행성 관절염으로 고생하시는 많은 분들이 연골의 구성 요소인 글루코사민과 콘드로이친을 보조제 형태로 섭취하고 계십니다.

무릎이나 손가락 관절염은 치료도 쉽지 않고 나이가 들수록 그 위험도가 증가하는데요. 글루코사민과 콘드로이친 하루 권장량 및 부작용 확인해보시고 구입하세요

글루코사민과 콘드로이친의 관절염에 대한 효과

퇴행성 관절염을 앓고 있는 환자들에게 글루코사민과 콘드로이친을 함께 처방하거나, 혹은 글루코사민과 콘드로이친을 개별적으로 처방하였을 때 관절염의 통증 감소에 효과가 있다는 명확한 결론은 나오지 않았습니다.

그 이유는 감소에 효과가 있다고 결론내려진 연구의 경우 특정 제약회사의 후원을 받은 경우들이 많았고, 이러한 연구 결과의 경우 후원을 해준 제약회사에게 유리한 결과로 편향될 가능성이 많기 때문입니다.

그러나 미국 정형외과 학회 (AAOS) 의 지침은 증거가 일관되지 않을수는 있으나, 경도 및 중등도 무릎 관절염 환자의 통증을 줄이고 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있는 식이 보충제 목록에 글루코사민을 포함하고 있습니다.

유럽의 경우 무릎 관절염에 결정성 글루코사민 황산염을 처방할 것을 권장하지만 다른 글루코사민 제형의 사용은 권장하지 않습니다.

콘드로이친의 경우도 관절염에 유의한 효능을 나타내는 연구 결과들도 있었으나 여러가지 연구 결과들에서 불일치가 있었습니다.

특정 의약품 등급 제제가 더 큰 통증 감소를 나타내는 등, 콘드로이친 브랜드 간에 유의한 차이가 있었습니다.

글루코사민과 콘드로이친은 연골의 구성 성분이기 때문에 관절의 구조에 영향을 미칠 수 있다는 주장이 제기되었으나, 실제로 글루코사민과 콘드로이친이 관절 구조에 영향을 미치는지는 불확실합니다.

무릎 관절염에 대한 글루코사민과 콘드로이친의 2년짜리 대규모 임상시험을 호주와 미국에서 각각 한 차례씩 실시한 결과, 관절에의 효과에 대한 상반된 결과가 나왔습니다.

2015년도에 발표된 호주의 연구에서는 글루코사민과 콘드로이친을 모두 투여받은 대조군에서는 무릎의 관절 공간이 좁아지는 것을 관찰하였으나, 글루코사민 단독 투여 혹은 콘드로이친 단독 투여 그룹에서는 관절 공간이 좁아지는 결과를 확인할 수 없었습니다.

호주의 연구 결과는 관절에 글루코사민과 콘드로이친을 함께 복용하는 것이 좋다는 결과로 해석될 수 있지만, 2008년에 발표된 미국의 연구에서는 2년동안 글루코사민과 콘드로이친을 투여받은 참가자들의 유의미한 관절 공간 폭의 변화가 관찰되지 않았습니다.

무릎 관절염 이외의 관절염에의 효과

무릎 이외의 관절염에 대한 글루코사민이나 콘드로이친의 증거는 극히 일부에 불과합니다.

한 연구에서는 162명을 대상으로 하여 손가락 관절염에 대해 콘드로이친을 투여했을 때, 6개월간의 시험에서 손 통증이 감소했음을 보여줍니다.

2019년도 미국 류마티스 대학과 관절염 재단의 관절염 관리 가이드 라인에서는 손가락 관절염 환자에게 콘드로이친을 조건부로 권장하고 있습니다.

글루코사민과 콘드로이친 섭취시 주의점

글루코사민의 경우 일부 사람들에게 혈당 수치를 증가시킬 수 있으므로 주의하여야 합니다.

그리고 와파린과 같은 항응고제를 복용하고 있는 사람들은 글루코사민과 콘드로이친 복용시 출혈 위험이 증가할 수 있으므로 주의하여야 합니다.

또한 임신 중이나 모유 수유중에 글루코사민이나 콘드로이친을 사용하는 것에 대한 안전성에 대해서는 알려져 있는 것이 거의 없으므로 더욱 주의가 필요합니다.